/
Тренировка груди
Video.Guru_20240520_102532831.mp4
0:13
Упражнения
1:03
Клип @russianpowerlifting
0:13
Клип @russianpowerlifting
0:32
Клип @russianpowerlifting
0:37
Присед 400 кг., Становая тяга 415 кг.
1:10
Новое направление
3:01
7 упражнений
1:08
Компресс для плеча
1:34
День ног
1:15
Становая тяга 200 кг.
1:15
Видео от Russian POWERLIFTING
0:21
Проработка дельт
1:03
Видео от Russian POWERLIFTING
0:24
Отличные советы
1:04
Клип @russianpowerlifting
1:31
Подсобка
1:16
Клип @russianpowerlifting
1:20
Лифтеры в топе !
1:06
Видео от Дмитрия Новосёлова
0:10
Видео от Russian POWERLIFTING
0:32
Клип @russianpowerlifting
0:23
Клип @russianpowerlifting
0:07
Видео от Дмитрия Новосёлова
0:10
Упражнения для укрепления осанки
1:01
Ягодичный мостик 320 кг.
1:37
Видео от Максима Карповича
0:40
Становая тяга 200 кг.
1:18
Клип @russianpowerlifting
0:39
Мощная тренировка
1:00
Видео от Юлии Коневой
0:13
Клип @russianpowerlifting
0:25
Видео от Zahir Khudayarov
0:35
Видео от Russian POWERLIFTING
0:19
Тренировка ног
1:21
Видео от Russian POWERLIFTING
0:37
Клип @russianpowerlifting
1:49
База
1:30
Клип @russianpowerlifting
0:16
Жим лежа 270 кг. и 280 кг.
1:30
Клип @russianpowerlifting
0:42
Клип @russianpowerlifting
0:10
Упражнения для восстановления ротаторной манжеты плеча.
1:48
Клип @russianpowerlifting
1:16
Клип @russianpowerlifting
0:50
Становая тяга 200 кг.
1:16
Видео от Макса Новикова
0:30
Video.Guru_20240519_010412624.mp4
0:15
4_5901108726231729594 (1).mp4
0:28
Комплекс упражнений для укрепления спины
1:03
Видео от Russian POWERLIFTING
0:19
Клип @russianpowerlifting
0:30
Клип @russianpowerlifting
0:14
Video.Guru_20240512_002703333.mp4
0:38
Видео советы
1:12
Video.Guru_20240517_204732374.mp4
0:27
Видео от Юлии Коневой
0:15
Видео от Russian POWERLIFTING
0:40
Видео от Russian POWERLIFTING
0:14
Видео от Дмитрия Новосёлова
0:12
Клип @russianpowerlifting
1:17
Клип @russianpowerlifting
0:17
Видео от Павла Жучкова
0:13
Присед 180 кг.
1:07
Упражнения для проработки предплечий
1:02
Клип @russianpowerlifting
0:18
Техника выполнения упражнений
1:02
Клип @russianpowerlifting
1:04
Клип @russianpowerlifting
2:29
Александр Луговой Присед 460 кг., Жим лежа 225 кг., Становая тяга 385 кг.
1:43
Видео от Михаила Телицына
0:20
Video.Guru_20240517_110850878.mp4
0:13
Видео от Russian POWERLIFTING
0:15
Техника выполнения упражнений
1:20
Присед 270 кг., 280 кг., 290 кг.
1:04
Присед 290 кг.
1:10
Video.Guru_20240509_153004634.mp4
0:21
Видео от Russian POWERLIFTING
0:31
Клип @russianpowerlifting
1:48
Клип @russianpowerlifting
0:16
Клип @russianpowerlifting
0:15
Ж: 205 кг., П: 330 кг.,СТ: 365 кг.
1:17
Видео от Дмитрия Новосёлова
0:11
Клип @russianpowerlifting
0:10
Видео от Russian POWERLIFTING
0:23
4_5923668428501026230 (1).mp4
0:33
Клип @russianpowerlifting
0:21
Клип @russianpowerlifting
1:12
Клип @russianpowerlifting
1:03
Клип @russianpowerlifting
0:57